Archivo mensual: octubre 2017

Ficha de calentamiento. Ejemplo

Elabora tu propio calentamiento a realizar al principio de las clases. Descarga la ficha en el siguiente enlace:

https://drive.google.com/file/d/0B9L1HZ4bGD55WmhjV0R5NmI4eUU/view?usp=sharing

Anuncios
Categorías: 2º ESO, 3º ESO

Flexibilidad. Ficha de trabajo

Descarga la ficha en el siguiente enlace y completala:

https://drive.google.com/file/d/0B9L1HZ4bGD55SmJZWm1iYzIxb1E/view?usp=sharing

Categorías: 2º ESO, flexibilidad, Uncategorized

Sistemas de Entrenamiento de la Resistencia. Fichas de trabajo

Descarga el siguiente documento para trabajar en clase de manera práctica este apartado. Para ello, pincha en el enlace:

https://drive.google.com/file/d/0B9L1HZ4bGD55a1VBcjJseHRyNGs/view?usp=sharing

Categorías: 4º ESO

Músculos y Huesos. Ficha

Completa la siguiente ficha, descargándola en el siguiente enlace:

https://drive.google.com/file/d/0B9L1HZ4bGD55b2d1SGNCdU9aRnM/view?usp=sharing

Categorías: 3º ESO, 4º ESO

Ficha Aparato Locomotor

Descarga la ficha y completa en el siguiente enlace:

https://drive.google.com/file/d/0B9L1HZ4bGD55MzYwNWV6VGx0Vk0/view?usp=sharing

Categorías: 1º ESO, 2º ESO

Cualidades Físicas. Cuadro resumen

Pincha aquí para poder descargarlo:

https://drive.google.com/file/d/0B9L1HZ4bGD55RlNpdmVLMGZDUzQ/view?usp=sharing

Categorías: 4º ESO

Cualidades Físicas. Resistencia y Flexibilidad

Pincha en el siguiente enlace para descargar los apuntes del tema:

https://drive.google.com/file/d/0B9L1HZ4bGD55V08xckZkNmRZQkE/view?usp=sharing

 

Categorías: 2º ESO

Calentamiento. Teoría y ficha de trabajo

Aprende los contenidos y rellena la hoja final, diseñando tu propio calentamiento, con el fin de  practicar  los diferentes ejercicios en clase. Para ello, pincha en el siguiente enlace:

https://drive.google.com/file/d/0B9L1HZ4bGD55aGRyX3M2M0JsWU0/view?usp=sharing

Categorías: 2º ESO

CÁLCULO DE LA INTENSIDAD DE UN ESFUERZO

Calcula  y práctica la frecuencia cardíaca a la que debes de trabajar en función de tu propio objetivo

https://drive.google.com/drive/u/0/folders/0B9L1HZ4bGD55bWpvak5qYVF3RlU

Categorías: 1º BACHILLERATO, 4º ESO

Calentamiento. APUNTES

Pincha aquí para ver el contenido:

https://drive.google.com/file/d/0B9L1HZ4bGD55NGxyZ3QzQWdlMGc/view?usp=sharing

Categorías: 1º ESO

Blog de WordPress.com.