2º ESO

ficha tema 1

Descarga la ficha pinchando en el siguiente enlace:

https://drive.google.com/file/d/1BM1P4EckmkKIn9obOx0GRgHCmdCkR1FA/view?usp=sharing

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Criterios de evaluación 2º ESO

Estándares de aprendizaje e instrumentos de evaluación a emplear en cada unidad.

Pinche en el siguiente enlace:

https://drive.google.com/file/d/1j3D2rQQvxfLdwrcXttRCFKijd_WH4r40/view?usp=sharing

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Libro de texto 2º ESO

Podrás descargarlo y consultarlo en el siguiente enlace:

https://drive.google.com/file/d/1jwAMDbo4ql5EdoQk3Sm409JWBQlrYcZW/view?usp=sharing

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CONDICIÓN FÍSICA. Resistencia. Ficha

Dirígete a la entrada referente al apartado Cualidades Físicas. Resistencia y Flexibilidad. Consulta en dicho documento la información de este tema, descargando la ficha  pinchando en este enlace y completándola:

https://drive.google.com/file/d/1V1ROSD5zYSe09oU9SMFFfXYPVoBMKqiE/view?usp=sharing

 

Good luck¡¡¡¡

Categorías: 2º ESO

Ficha de calentamiento. Ejemplo

Elabora tu propio calentamiento a realizar al principio de las clases. Descarga la ficha en el siguiente enlace:

https://drive.google.com/file/d/0B9L1HZ4bGD55WmhjV0R5NmI4eUU/view?usp=sharing

Categorías: 2º ESO, 3º ESO

Flexibilidad. Ficha de trabajo

Descarga la ficha en el siguiente enlace y completala:

https://drive.google.com/file/d/0B9L1HZ4bGD55SmJZWm1iYzIxb1E/view?usp=sharing

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Ficha Aparato Locomotor

Descarga la ficha y completa en el siguiente enlace:

https://drive.google.com/file/d/0B9L1HZ4bGD55MzYwNWV6VGx0Vk0/view?usp=sharing

Categorías: 1º ESO, 2º ESO

Cualidades Físicas. Resistencia y Flexibilidad

Pincha en el siguiente enlace para descargar los apuntes del tema:

https://drive.google.com/file/d/0B9L1HZ4bGD55V08xckZkNmRZQkE/view?usp=sharing

 

Categorías: 2º ESO

Calentamiento. Teoría y ficha de trabajo

Aprende los contenidos y rellena la hoja final, diseñando tu propio calentamiento, con el fin de  practicar  los diferentes ejercicios en clase. Para ello, pincha en el siguiente enlace:

https://drive.google.com/file/d/0B9L1HZ4bGD55aGRyX3M2M0JsWU0/view?usp=sharing

Categorías: 2º ESO

23 horas y media

Sólo media hora al día
Ese sería el tiempo que perderíamos o ganaríamos, según se mire, para sentirnos mejor y estar más saludables. Las otras 23 horas y media podemos dedicarlas a otros menesteres.

Mejorar nuestro estado físico es fácil, el doctor Mike Evans del hospital St. Michael’s de Toronto ha realizado un original vídeo para ilustrar lo fácil que sería mejorar nuestra salud con sólo media hora de ejercicio al día.

Convertido en viral por resultar de obligado visionado para los que quieran comenzar a cambiar sus hábitos de vida y mejorar su salud, solo hay que superar la pereza y seguir al pie de la letra lo que dice el doctor, “escoger la actividad adecuada, mejor si se hace en compañía y comprometerse con esa media hora al día”.

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